EMAGREÇA SEM DIETA

Designação genérica de qualquer tumor malígno, o câncer não é um doença recente nem exclusiva do homem. Ataca todos os seres vivos e sua origem remonta às primeiras formas de vida na terra.

O câncer é uma enfermidade que se caracteriza pelo crescimento autônomo e desordenado de células e tecidos por motivos ainda desconhecidos. Atinge indivíduos de qualquer idade, sendo porém , mais comuns em pessoas adultas.

Muitas das hipóteses levantadas sobre as causas do câncer caíram no descrédito da ciência; outras são ainda discutidas. O certo é que, se a doença incipiente for cedo combatida, a sobrevida de um indivíduo canceroso poder ser bem mais longa, e em certos casos poderá até levar à cura.

Dentre os agentes cancerígenos , os mais importantes são os agentes físicos, os virais, os químicos, os hereditários, os imunológicos e as chamadas doenças pré-cancerosas.

Agentes físicos. Na gênese de vários tipos de tumores existem agentes físicos importantes. Assim, por exemplo , no desencadeamento dos osteossarcomas (tumores ósseos) , há fortes indícios quanto à influência direta de um fator físico, como é o trauma (lesões). É clássico surgir em atletas um osteossarcoma de membro inferior após uma fratura, como ocorre com jogadores de futebol.

São importantes ainda as radiações ionizantes (raios X, beta, alfa e gama) e ultravioleta. A ação cancerígena deve-se à liberação da energia, que atravessa os tecidos e altera a estrutura celular, provocando mutações nas células. Os tumores desencadeados por efeitos da radiação solar guardam nítida relação com carcinoma de pele. Devido à presença de agentes carcinógenos , fatores ambientais também podem provocar diferentes tipos de câncer. Um agente cancerígeno importante é a poluição atmosférica , produzida pelo combustão de hidrocarbonetos.

Agentes virais e hormonais.O avanço das técnicas de investigação biomédica permitiu descobrir a estreita relação entre certos tipos de vírus e alguns tipos de câncer em vários animais. Alguns vírus da família herpes, por exemplo , estão relacionados ao desenvolvimento de leucemias crônicas.

Alguns tumores parecem guardar relação de causa e efeito com determinados vírus. O linfoma de Burkitt, muito comum na África , revelou nítida ligação com uma virose , sugerindo que o câncer poderia ser originário de um vírus.

Agentes químicos. O câncer de pulmão tem evidente relação com irritantes químicos derivados do alcatrão da hulha ( contidos no cigarro), os quais são muito utilizados , em cancerologia experimental, na produção de câncer de pele. Seu papel cancerígeno está comprovado.

Outros agentes químicos já mostraram sua estreita relação com o desencadeamento de tumores, como certos medicamentos e substâncias químicas. Exemplos. Fumaça do cigarro, relacionada ao câncer do pulmão, da boca , brônquios .
Tinturas ( corantes) de naftaleno, causadoras de câncer da bexiga.
Nitratos e nitritos do tipo usado normalmente para preservar carnes, seriamente implicados com o câncer de estômago e dos intestinos.

Ainda entre os fatores químicos cancerígenos , há a influência dos hormônios. Assim, o câncer de corpo de útero incide com freqüência muito maior em mulheres com ciclo estrógeno-progesterônico presente, isto é , antes da menopausa. ´Já o corpo do útero é mais comum após a menopausa. No homem , o câncer de próstata é favorecido pela presença de testosterona (hormônio sexual masculino), razão pela qual sua terapêutica deve incluir a remoção cirúrgica dos testículos ou o bloqueio medicamentoso da testosterona.

Fatores hereditários. Ainda não foi cientificamente comprovada a hereditariedade como fator etiológico do câncer. Nas discussões em torno dessa problema, predomina a corrente que defende a existência de um fator hereditário condicionando um fator predisponente , em indivíduos de determinada família. A importância da hereditariedade , porém , não justifica alarme quando surge um caso de câncer em um membro da família. O fator hereditário, ao que tudo indica, está ligado às condições imunológicas de cada organismo.

Fatores imunológicos. O organismo humano dispõe de um sistema imunológico capaz de reconhecer , através de um "código" molecular , tudo que faz parte do organismo e tudo que é estranho ao mesmo.

Doenças pré-cancerosas. Entre os fatores etiológicos do câncer , citam-se ainda, as doenças pré-cancerosas, como a gastrite atrófica considerada precursora do câncer de estômago; a úlcera do estômago, passível de malignizar-se ; a polipose gástrica e intestinal; e a pancreatite crônica , associada com certa freqüência , a um câncer do pâncreas. Os tumores de fígado (hepatomas), por sua vez, incidem mais freqüentemente em indivíduos com cirrose do fígado.

Certos tumores benígnos constituem também lesões prè-cancerosas em variados graus.Estão entre eles os adenomas benignos da tireóide, os papilomas da bexiga e os "sinais" pigmentados da pele. As verrugas que crescem na pele , sobretudo de pessoas idosas, podem degenerar em epiteliomas ou câncer da pele. Muitas cicatrizes ( o tecido cicatricial não tem elementos protetores contra irritação crônica) podem degenerar em câncer.

Além desses cancerígenos comprovados, muitos alimentos estão ligados aos canceres, o que os tornam por demais suspeitos.
Na verdade , o câncer está passando a ser visto cada vez mais como uma doença de um determinado estilo de vida, que pode ser evitada pela mudança dos hábitos prejudiciais á saúde.
É por esse motivo que a atenção dada ao tipo de regime alimentar visando reduzir o risco de câncer está aumentando muito..

A IRRITAÇÃO MECÂNICA , FISICA E QUÍMICA : PODE CAUSAR CÂNCER.

A irritação física prolongada da pele ou das membranas mucosas podem causar o câncer. Exemplo clássico: o uso de cachimbos , e o hábito especialmente de costureiros e alfaiates, de segurarem agulhas e alfinetes na boca podem causar câncer dos lábios.

Ingerir contínua e excessivamente bebidas muito quentes pode causar o câncer na garganta ou no estômago.
A irritação prolongada da pele pelos produtos químicos, ou drogas, pode causar o câncer da pele. A irritação prolongada de verrugas, espinhas ou feridas de cura lenta pode resultar em tumores malígnos.
Estas causas comuns de câncer por irritação mecânica, física ou química já são conhecidas há séculos.

O STRESS PODE CAUSAR CÂNCER.

Além de todos estes fatores os médicos acham que há uma ligação real entre a tensão psicológica e o surgimento de um câncer. Se o câncer é ou não causado pela presença de "hormônio de tensão" no sangue, parece significativo a doença atacar com mais freqüência pessoas solteiras, viúvas ou divorciadas do que as casadas., e sabe-se que a incidência é maior em pessoas solteiras.

Os perfis de personalidades de pacientes de câncer também mostram que eles costumam reprimir emoções fortes, não se permitindo, habitualmente , a livre manifestação da vida.
De alguma forma , uma situação interna estimulada pela tensão e que não encontre um meio de se expressar predispõe uma pessoa ao câncer.

Conclusão. Em relação à etiologia do câncer, tudo parece ocorrer como se houvesse um terreno predisponente , que se torna real de acordo com a presença dos fatores desencadeantes ( agentes químicos, físicos, e biológicos.)

Esse terreno predisponente poderia ser, segundo alguns, a herança do defeito imunitário, e, segundo outros, a herança de células cancerosas , que ficariam inativas até o momento em que os fatores desencadeantes agissem, quando então o processo eclodiria.

Há ainda a possibilidade de que os fatores exógenos condicionassem um defeito no sistema imunológico , e que células mutantes não fossem combatidas por esse sistema, o que levaria ao aparecimento do câncer.

DIAGNÓSTICO DO CÂNCER.

O diagnóstico precoce é muito importante , uma vez que , tratando-se de câncer , quanto mais cedo for detectado, maior a probabilidade de cura.

Entre as numerosas técnicas de detecção precoce recomenda-se o auto-exame de mamas e os exames médicos preventivos, como o de Papanicolau, para detecção do câncer de colo do útero, e a mamografia , para o câncer de mama. Os raios X ajudam muito no diagnóstico de câncer de pulmão.

FATORES QUE DEVERÃO SEREM INVESTIGADOS PELO MÉDICO PARA PREVENÇÃO DE CÂNCER.

Lesões de pele, emagrecimento, febre de causa não esclarecida, inapetência, manifestações ganglionares, lesões de boca e deglutição difícil., má digestão, azia, arrotos, estufamento abdominal etc.

Funções intestinais ou urinárias, da mama e do ciclo menstrual; presença de sangue nas fezes, na urina, em vômitos e no esperma; aparecimento de tosse seca, falta de ar, icterícia, diabetes, prurido sem causa aparente, anemias, sinais hemorrágicos de pele, fraturas aparentemente sem explicações , dores em qualquer parte do corpo, alteração na voz etc.

ALGUNS SINTOMAS DE CÂNCER.

Os seguintes sintomas constituem manifestações iniciais de câncer. Informe seu médico imediatamente caso descubra algum deles, pois disso depende , em grande parte, o êxito do tratamento.

Observe que estes sintomas não indicam necessariamente a presença de câncer. Podem ser indícios de outros tipos de distúrbios. Você não deve se alarmar, mas também não fique totalmente descansado. É melhor investigar e tratar a causa dos sintomas sem demora.

Câncer de esôfago : dificuldade progressiva de engolir, sobretudo alimentos sólidos. A doença começa insidiosamente , sendo difícil identificá-la no início, por ausência de sintomas específicos.

Câncer gástrico: dificuldade digestivas, com sintomas sugestivos de úlcera gastroduodenal, associado com emagrecimento, anemia e inapetência inexplicável.

Câncer pancreático:Raramente apresenta sintomas precoce, mas dor abdominal profunda, acompanhada de dor lombar , diarréia e icterícia ( na ausência de cálculos da vesícula ), pode ser sintoma da doença.

Câncer do reto: Muitas vezes são diagnosticados erroneamente como hemorróidas em suas fases iniciais, em virtude da eliminação repetida de pequenas quantidades de sangue na ato da defecação. Convém procurar o médico para maior investigação. .

Câncer de mama: Inicia-se como um pequeno nódulo indolor, mas de crescimento progressivo. Depois , torna-se aderente à pele, repuxando-a , e esta se ulcera; o mamilo freqüentemente se inverte. Todo nódulo que aparece na mama dever ser suspeito de câncer até prova em contrário. Fique de olho.!

Câncer do colo de útero. A doença muitas vezes se anuncia por excessiva hemorragia durante a menstruação ou no intervalo das menstruações.

Câncer da bexiga e dos rins. Causam inicialmente hematúria ( perda de sangue na urina), micção freqüente e dolorosa.

Câncer da próstata. A doença em geral não apresenta sintomas, mas pode provocar dificuldade na micção. Ás vezes , o primeiro sintoma é uma dor lombar provocada por metástases para a coluna ou para os ossos pélvicos.

Câncer ósseo. A doença não se anuncia por dor local ou aumento de volume da área afetada.

Câncer de Língua . A doença se apresenta como fissura , úlcera crônica ou porção endurecida, sobretudo no bordo posterior e lateral, sendo dos poucos cânceres que se mostram dolorosos desde o início.

Câncer da laringe. Causa precocemente rouquidão e alterações na voz. O estridor e a dispnéia constituem sintomas de fase avançada da doença .

Câncer do pulmão. A doença vem aumentando sua incidência . Exterioriza-se por tosse contínua e rebelde aos medicamentos comuns; outras vezes por dor torácica , dispnéia ou hemoptises. Muitas vezes nenhum sintoma se manifesta , embora a radiografia já mostre , no tecido pulmonar , a imagem do câncer.

TRATAMENTOS

As armas terapêuticas disponíveis para o tratamento do câncer são fundamentalmente três: cirurgia, quimioterapia e radioterapia. Dependendo do tipo histológico do câncer e de sua sensibilidade , o tratamento poderá incluir uma, duas ou mesmo as três armas simultaneamente..

PROGNÓSTICO: É SEMPRE DIFÍCIL

O prognóstico do câncer é extremamente variável e difícil de avaliar. Não se pode negar , porém, que quando o diagnóstico é precoce há mais possibilidade de cura. Quando o diagnóstico é tardio , o prognóstico é quase sempre péssimo. Previna sempre.

Diante de cada caso, não é fácil estabelecer-se prognóstico sobre o tempo de vida: espera-se às vezes péssima evolução e obtém-se resultado contrário, e vice-versa. Casos de involução ( cura espontânea do câncer ), ainda que extremamente raros, podem registrar-se.

O PAPEL DA ALIMENTAÇÃO NO CÂNCER OU A RELAÇÃO DIETA/CÂNCER.

Em sua sabedoria popular, o público leigo sempre achava que existia uma relação entre o câncer e o que comemos, a classe médica , ou antes , principalmente a comunidade científica , foi muito lenta em estudar e estabelecer a ligação alimento/câncer.

Recentemente , no entanto, grande número de cientistas começaram a admitir que essa ligação existe.
O Conselho Nacional de Pesquisas emitiu um relatório intitulado Dieta ,Nutrição e Câncer (1983). É a mais completa análise em nível mundial , sobre alimento e câncer, mas com o costumeiro cuidado em declarar que as provas dessa ligação ainda estão incompletas. Apesar disso, o Conselho publicou as seguintes diretrizes alimentares como meio de ajudar a prevenir o Câncer:

a) As gorduras devem ser consideravelmente reduzidas nos hábitos alimentares diários. O relatório recomenda reduzir essa percentagem para 30 por cento, o que para muitas pessoas significa cortar os alimentos gordos pela metade. O conselho observa que a associação do consumo de gorduras com certos tipos de câncer, principalmente de mama, colo e próstata, representa o mais forte relacionamento de causa-e-efeito de todo o campo alimentação-câncer. Esse tipos de câncer são os maiores assassinos de nossa sociedade.

b) Comer mais cereais integrais, frutas frescas e vegetais, principalmente aqueles ricos em
vitaminas C . O Conselho também recomenda uma maior concentração de frutas e
vegetais ricos em betacaroteno( um elemento químico orgânico que o organismo com-
verte em vitamina A .Nestes estão incluídos vegetais de folhas verde-escuras, cenoura
abóboras e toda a família dos repolhos, como brócolis, couve-de-bruxelas e couve-flor.

c) É aconselhável reduzir a proporção de alimentos salgados, em conserva ou defumados.
Isto inclui salsichas, bacon, cachorro-quente, peixe defumado e presunto. O conselho
ainda não recomendou uma dieta totalmente sem carnes, mas, mas recomendamos .
come-la moderadamente, pois a relaçao dieta/carnes existe. .

d) O álcool deve ser consumido com moderação. Ao fazer esta recomentação, o conselho chama a atenção para a forte ligação entre o álcool e o câncer de boca, do esôfago e do estômago. O conselho está sendo aqui, um tanto cuidadoso, não falando sobre proibiçao de qualquer tipo de álcool. Acredito que o álcool em qualquer quantidade, predispõe a pessoa que bebe a um maior risco de contrair câncer.

e) Devem-se evitar altas doses adicionais de vitaminas, bem acima das doses diárias recomendadas pelo governo. A justificativa aqui é que altas doses de determinadas vitaminas , podem levar a uma toxicidade, principalmente das vitaminas A, C e E.

RECOMENDAÇÕES ADICIONAIS DO DR. DEEPARK CHOPRA EM RELAÇÃO AS DIETAS, HÁBITOS DIÁRIOS E CÂNCER.

1- Não fumar. Além de provocar câncer do pulmão de forma direta, a fumaça aumenta a possibilidade de que outros elementos cancerígenos do ar possam causar esta doença., incluindo substâncias que, por si só, não são causas de câncer.

2- Não coma demais. A obesidade está ligada a uma alta incidência de certos cânceres, principalmente do útero e dos rins.

3- Não beba álcool, mesmo com moderação.

4- Evite excesso de café ; chá quente e refrigerante. O câncer do estômago , no Japão , está sendo associado ao excesso de chá quente. O chá, café, chocolate e refrigerante são ricos em substâncias chamadas metilxantinas. Estas substâncias são suspeitas porque estimulam certas reações nas células tornando-as sensíveis a determinados hormônios , apesar de as implicações ainda não terem sido compreendidas completamente. De qualquer forma recomenda-se cautela no consumo.

5- Inclua generosas quantidades de alimentos ricos em substâncias fibrosas em sua alimentação. Existe uma correlação entre o câncer do colo e o baixo consumo de fibras no Ocidente. Adicionar fibras de cereais integrais, frutas e vegetais talvez ajude a absorver cancerígenos potenciais quando passam pelos intestinos durante a digestão.De qualquer forma , pessoas que comem alimentos ricos em fibras correm menor risco de contrair câncer de colo. As vantagens da fibras pode ser a de acelerar a movimentação dos produtos tóxicos através do aparelho digestivo, de modo que certas substâncias que causam câncer não se mantenham por muito tempo no organismo.
Um dos maiores riscos que um ser humano pode correr ´e permitir que os detritos de seus alimentos- isto e , os produtos fecais finais - permaneçam em contato com o seu colon durante tres ou quatro dias de cada vez(intestino preso). E e isso que o que 99 por cento dos americanos e outros que tem uma alimentaçao" moderna"(industrializada) estao fazendo. No fim de seu tubo digestivo, estao abrigando uma bomba-relogio. Os cientistas descobriram ai a origem do cancer do reto atraves de pesquisas em ratos.

6- Evite carnes e peixes grelhados em carvão, ou qualquer outro alimento queimado. Já ficou plenamente demostrado que grelhar sobre o carvão vegetal ,produz cancerígenos de gorduras tostadas.

7- Tome vitaminas complementares se sua dieta for pobre em vitaminas A, C e E.

8- Evite alimentos mofados ou passados. Sabe-se que o mofo produz cancerígenos.

9- Não limite sua dieta sempre aos mesmos alimentos. Variar na alimentação é essencial para evitar possível câncer.

10- Evite todo e qualquer adoçante artificial (ciclamatos, sacarina e nitrosaminas) , pois podem provocar câncer se usados continuamente e em excesso..

11- No geral , coma alimentos bem balanceados, com moderação e bebendo, tanto quanto possível, água pura - o problema da contaminação de nossa água potável com toxinas industriais tornou-se uma séria preocupação em nosso país.

DIETA ANTICÂNCER

Isto pode chocar alguns cancerologistas mais ortodoxos nos Estados Unidos, mas de acordo com os mais importantes cancerologistas europeus ( Zabel, Issels, Kollath, Meyer, Zampert, Kulh, Warburg, etc.) há de fato, o que se pode chamar de dieta anticâncer - uma dieta que pode ajudar a evitar o câncer, assim também como ajudar o corpo a curá-lo.

Para ajudar o corpo evitar a doença , ou dar-lhe assistência na atividade curativa quando o câncer já se manifestou, o dr. Issels recomenda a seguinte dieta:

1- A dieta deve constar somente de alimentos obtidos biodinamicamente (orgânicos), por estes estarem livres de químicos carcinógenos , tais como aditivos tóxicos , resíduos de inseticidas, preservativos e outros produtos químicos feitos pelo homem.

2- A maior parte dos alimentos devem ser consumidos crus . A dieta não tem de ser neces-
sariamente 100% crua, mas deve conter pelo menos 80% ou 90% de alimentos crus.
Certos alimentos tais como a soja, o trigo sarraceno, o painço, o arroz , feijões, graos de bico, lentilhas e ervilhas ,secos devem ser cozidos.

Enfatizaze o uso de vegetais , frutos, castanhas, nozes, brotos de sementes e grãos. Os melhores tipos de frutas semelhantes às castanhas são as amêndoas , as nozes e as avelãs. É recomendável não dar amendoim a cancerosos. Mesmo sendo um excelente alimento , o amendoim dever ser evitado , pois é sempre atacado por um fungo amarelo que é carcinogênico.

Os melhores tipos de grãos anticâncer são o painço, o trigo sarraceno, o arroz integral e a cevada.

As dietas anticâncer devem incluir quantidades generosas de alimentos fermentados ( ácido lático) , tais como os repolhos fermentados naturalmente, picles de vegetais, grãos e sucos fermentados.
Segundo o dr. Johanes Kuhl, o criador da dieta fermentada com ácido lático , 50% a 75% da dieta diária deve ser com alimentos fermentados com esse ácido.

Deve ser comido uma quantidade moderada de proteínas facilmente digeríveis . Estas devem ser na maioria de produtos de origem vegetal , tais como os vegetais de folhas verdes, batatas, brotos de sementes , grãos (soja, ervilha e lentilha), castanhas(para) e kvark ( queijo caseiro feito com leite de boa qualidade não pasteurizado e cru.)

Evite completamente todas as outras proteínas animais: nada de carnes, ovos, aves ou peixes. Exceção: alguns biologistas aconselham o uso de fígado cru em pequenas quantidades, de preferência o de novilha 100% sadia. Outros médicos não usam o fígado cru, mas advogam o uso de gemas cruas de ovos férteis.

Não beba leite ou laticínios a não ser , "kvark" e leites azedos(coalhadas e iogurtes naturais desnatados).

Os melhores tipos de leites azedos são: leite bifado, leite acidófilo, soro de leite natural, leite azedo caseiro (coalhada) , iogurte desnatado, todos feitos preferentemente de leite de cabra. O leite de cabra é melhor do que o leite de vaca. O leite de cabra cru de alta qualidade contém fatores anticâncer e antiartrite.

Evite gorduras animais saturadas e ricas em colesterol, entre elas a manteiga. Elas devem ser substituídas pelo uso moderado do genuíno óleo vegetal de girassol, semente de linho, de soja , canola, azeite de oliva e açafrão.
Os óleos não devem ser nunca esquentados. Eles devem ser acrescentados ao alimento cozido depois que estes estiverem prontos.

Os óleos vegetais, manteigas durante o aquecimento prolongado podem produzir substâncias carcinogênicas.

Diz o dr. Issels: " Está provado que evitando-se as gorduras animais, inclusive a manteiga, diminuirá o risco de câncer.

Eliminar da dieta todos os alimentos industrializados e não naturais, especialmente carboidratos refinados tais como a farinha de trigo comum branca, o açúcar branco refinado , bem como todos os produtos feitos com eles.

PREVENIR COMENDO BEM.

COMA MENOS OU EVITE:

Alimentos gordurosos, conservas, salgados, enlatados, leite laticínios em geral (especialmente queijos amarelos), manteiga, margarina, carne vermelha, churrasco, frango e galeto na brasa, salame, salsicha, presunto, mortandela, lingüiça e similares, maionese, molhos prontos para salada, molho de soja, sal, salgadinhos, amendoins , biscoitos doces e salgados, batatinha frita e outras frituras, refrigerantes, refrescos artificiais, chocolates, sorvetes cremosos, guloseimas de baixa qualidade.

COMA MAIS:

Saladas cruas bem coloridas, saladas verdes, grãos germinados, brotos, folhas verdes e vegetais cozidos no vapor ou ligeiramente refogados em azeite, feijões, cereais integrais (são comprovados as propriedades anticancerígenas do arroz integral), frango sem pele, peixe, frutas frescas e secas.

TEMPERE COM:

Azeite de oliva, vinagre de maçã , limão, alho, cebola, salsa, cebolinha, coentro, manjericão, orégano, cominho, sementes de coentro e de mostarda.

PURIFICAÇÃO DO ORGANISMO COM DIETAS DE SUCOS.

Um dos principais componentes do programa total combinado na luta anticâncer é o da desintoxicação de todo o corpo. A razão subjacente pelo qual o organismo sucumbe aos fatores carcinógenos , a maioria deles devido a um metabolismo desordenado, à atividade enfraquecida dos órgãos essenciais tais como o fígado, rins, pâncreas e a autotoxemia.

O propósito do jejum de sucos é a de normalizar todos os processos vitais do corpo, revitalizar o fígado, outros órgãos de purificação, limpar todo o corpo de toxinas acumuladas, restaurar as funções digestivas , cumulativas do estômago e do intestino. Como regra geral, aumentar a capacidade protetiva e curadora do corpo.

O sucesso da maioria dos programas anticâncer desenvolvidos nas clínicas biológicas européias, do dr. Gerson e do Dr.Kelleys, é atribuído em grande parte aos programas completos de purificação através dos sucos.

São aconselháveis jejuns de purificação curtos e repetidos( O ideal e de 01 vez por semana de preferencia na segunda feita), com vegetais crus e sucos de frutas. Os sucos mais usados são: beterraba ( raízes e folhas) cenouras, sucos verdes (feitos com vegetais de folhas verdes como couve, espinafre, repolhos etc), uva, limão e todos os sucos de coloração escura.

Durante o jejum são aplicados diariamente enemas de café - uma xícara de café forte e fresco dissolvido em 350 cm3 de água, usados como elementos de retenção - para estimular o fígado e aumentar sua atividade de desintoxicação.

Não obstante o fato de as pessoas saudáveis praticarem o jejum por sua própria vontade e própria conta, os cancerosos devem jejuar sob a supervisão de um profissional competente.

SUBALIMENTAÇÃO/SUPERALIMENTAÇAO SISTEMÁTICA

A superalimentação sistemática e conseqüente obesidade é uma das principais causas de todas as doenças , inclusive o câncer. Isto já era perfeitamente compreendido milhares de anos atrás. No ano 3800 A C ( quase 6000 anos atrás ) , foi feita uma pirâmide egípcia com uma inscrição que dizia: ´O HOMEM VIVE ¼ DAQUILO QUE ELE COME, DOS OUTROS ¾ VIVE SEU MÉDICO.

A dieta anticâncer é um regime alimentar prudente que tem por base a subalimentação em vez da superalimentação. Especialmente no que diz respeito às proteínas , a condescendência excessiva é extremamente perigosa.

Os cancerologistas concordam que este fato de excesso de proteínas e a inabilidade de utilizá-las de maneira apropriada é uma das principais causas do câncer.Toda superalimentação , mas em especial a de proteínas , tem um efeito destrutivo e paralisante no fígado, pâncreas e rins, e são nesses órgãos vitais que mais se desenvolvem como mecanismo protetor que age contra o desenvolvimento do câncer.

Infelizmente , não só os leigos têm sido enganados pela propaganda e pelas pesquisas tentenciosas pagas pelas industrias de carne e laticínios, mas também os "eleitos" , tais como alguns dos nossos mais destacados escritores de livros sobre saúde. Conseqüentemente , através de ênfase exageradas e não científica da importância das proteínas , eles ajudaram a criar neste pais a moda recente da proteína rica. E como resultado inevitável, enquanto(nos americanos) lideramos no mundo o consumo de proteínas , nós também lideramos o da incidência de muitas doenças degenerativas, inclusive o câncer.

A necessidade real de proteínas é entre 25 e 50 gramas por dia. Comer mais proteínas do que realmente temos necessidade é extremamente perigoso, podendo resultar em autotoxemia e muitas outras doenças entre elas o câncer.

As proteínas vegetais ( em especial a soja, o trigo sarraceno, as castanhas, as sementes de gergelim, as de girassol, as batatas, os brotos de sementes, grãos e todos os vegetais verdes) são biologicamente superiores às proteínas animais. Também as proteínas cruas ( as quais podem ser mais facilmente obtidas das fontes vegetais do que dos animais ) são duas vezes de mais fácil digestão do eu as proteínas cozidas. Isto significa que você pode cortar pelo meio seus alimentos protéicos se eles forem consumidos crus.

SUPLEMENTOS ANTICÂNCER.

Dois suplementos vitamínicos , minerais e alimentares que iremos citar em seguida, descobriu-se que eles possuem propriedades anticâncer que ajudam a resistência do corpo e promovem uma atividade contrária protetiva e curadora.

1- Levedo de cerveja. O levedo é um alimento altamente nutritivo, purificador e preventivo do câncer.
2- Vitaminas A , F , B l5 , B17 , C , E e B . Estas vitaminas são essenciais na luta e prevenção do câncer. (prefira as proteinas naturais encontradas nas frutas/legumes e verduras)

COMO O CÂNCER PODE SER ELIMINADO.

Agora que nós concordamos que sabemos realmente as causas do câncer, qual o passo lógico a ser dado? Simples: Agora que as causas já são conhecidas, podemos eliminar o câncer do cenário americano e brasileiro-eliminando as causas do câncer.

Como vimos, as causas básicas do câncer estão relacionadas com o nosso meio ambiente, com a nossa maneira de viver, com a nossa nutrição e hábitos de vida. Nós podemos portanto varrer da face da terra essa doença da civilização moderna mudando nossos hábitos de vida, melhorando nossa alimentaçao, eliminando todos os possíveis carcinógenos do nosso meio ambiente, bem como do nosso alimento, água e ar.

Como disse meu professor e amigo , Dr.Are Waerland: " Nós não lidamos com doenças . Só com erros na nossa maneira de viver; elimine os erros - e as doenças desaparecerão à sua própria maneira ."

Quando todos os fatores causadores e induzidores do câncer forem eliminados de nossas vidas, ele desaparecerá e " não haverá mais" , assim como não existe entre os povos Hunza.. Esta será a única forma de se obter uma vitória.

Pare de fumar; pare de poluir, envenenar o ar, a água e o solo com químicos; pare de desvitalizar e destruir nossos alimentos; pare com a mania de consumir alimentos de alto valor protéico tão prejudicial à saúde; pare com a louca corrida de mais prosperidade material e adote uma atitude mental contente com produtos naturais, alimentos não industrializados, respire ar puro, beba água pura(mineral), viva ao lado da natureza, cumpra sua quota diária de respiração, seja através do trabalho pesado ou exercícios e vocês poderão esquecer sobre o câncer.

Fazendo isto o câncer desaparecerá para sempre - não porque o curamos, mas porque eliminamos as causas de sua existência.

Mais de bilhões de dólares dados à tão chamada pesquisa do câncer serão nada mais que uma monumental perda de dinheiro. Só uma mudança radical em nossos padrões de vida - uma mudança no estilo de vida pernicioso à saúde para o de edificador da saúde. - mudará a maré e nos ajudará a debelar o câncer.

Desta maneira , o caminho definitivo para a eliminação total do câncer não está em encontrar a cura, mas em adotar programas maciços de prevenção da doença, o que tornaria o mal absoleto. Esta é nossa esperança e meta: PREVENIR ANTES QUE SEJA TARDE.
Tenhamos em mente este conceito de totalidade no nosso cerco ao câncer. Somente um cerco anticâncer total, amplo, preventivo e terapêutico, uma ataque em todas as frentes , combinado e harmônico, como aqui apresentado, pode assegurar a ajuda necessária para as atividades protetivas e curadoras do corpo e conduzir-nos a uma vitória total sobre esta terrível doença da civilização moderna. .

PARA PENSAR:
E MELHOR PREVENIR DO QUE REMEDIAR.

Comece hoje mesmo a mudar seus maus hábitos alimentares e estilo de vida, pois assim estará contribuindo para deixar o câncer longe de sua vida. Previna sempre é o melhor remédio.

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